１月４日（日）より、トレーニングルームのレッスン・プログラムが変更となります。

【新規レッスン】
○ベーシックピラティス
　日程　１月６日?３月31日　毎週火曜日
　時間　14：00?15：00
　場所　２階　第２会議室
持ち物　運動が行える服装、タオルなど
参加費　￥800　／　１回
　受付　２階サウナ受付にてお申し込み
　　　※　火曜日が祝日の場合は行いません。

１月６日（火）初回のみ無料でご参加いただけます！！

○バランスボール教室
　日程　１月９日?３月27日　毎週金曜日
　時間　19：00?19：45
　場所　２階　第２会議室
持ち物　運動が行える服装、タオルなど
参加費　￥500　／　１回
　受付　２階サウナ受付にてお申し込み
　　　※　金曜日が祝日の場合は行いません。

１月９日（金）初回のみ無料でご参加いただけます！！

尚、現在行われているレッスンの
「リフレッシュ教室」、「健康体操教室」につきましては、
都合により１２月をもちまして中止となります。
ご迷惑をおかけいたしますが、
お間違えのないよう、予めご了承下さい。