羽村市スイミングセンター

東京都羽村市五ノ神319−3

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高齢者の方におススメ!いきいき健康サークル☆

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無理のない簡単な筋力トレーニングやストレッチを行い、運動不足解消・転倒防止に効果的です。トレーニングが初めての方でも安心して気軽に行えます!

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日時:木曜日 13:45-14:45

場所:2階 会議室

対象:中学生以上

持ち物:運動が行える服装・タオル・飲み物

参加費:500円/回

定員:先着20名

受付:2階サウナ受付(レッスン1時間前より受付)当日申し込み