羽村市スイミングセンター

東京都羽村市五ノ神319−3

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最新情報

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かんたん体幹トレーニング増設!

いつも羽村市スイミングセンターをご利用いただき、ありがとうございます。

6月より、「かんたん体幹トレーニング」のレッスンが

毎週水曜日の19時から20時の時間帯にも開催決定!

体の芯を鍛えて、運動量アップ!

簡単なポーズから応用のポーズまで!

初めての方でも無理なく行うことができます!

日 時 : 毎週 水曜日 19:00-20:00

場 所 : 2階 トレーニングルーム

参加費 : 800円/1回(カードポイント2)

定 員 : 先着20名

持ち物 : 運動できる服装、タオル、飲み物、室内専用靴

申 込 : 2階サウナ受付にてお申込み下さい (レッスン1時間前より受付開始)

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かんたん体幹トレーニング.pdf