羽村市スイミングセンター

東京都羽村市五ノ神319-3

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第一回★ご自宅でできるレッスン公開★

いつも羽村市スイミングセンターをご利用いただき、ありがとうございます。

新型コロナウィルスの影響でスポーツ施設が休館となり、皆様身体を動かす機会が減ってきていると思います。その中で、ご自宅で運動できるレッスン動画をご紹介致します★

第一回目は、金曜ミニボールピラティス担当インストラクター横井愛先生のレッスン動画です!

とてもわかりやすく、初心者の方でも楽しく行えます★

ピラティス以外にも、ボクササイズやZUMBA、ヨガも担当されていて人気のインストラクターです!

この機会に少しでも汗を流してスッキリしましょう★

横井先生のLINE公式アカウントと、youtubeはこちら↓

◯LINE公式アカウント https://lin.ee/xHyKkD1

◯youtube
https://www.youtube.com/user/h313r