平成24年5月16日（水）より25mプールにおきまして、一部コースの変更が
ございますのでご確認ください。
【水曜日】16時00分から17時00分
・自由コース 3コース
・泳ぎコース 2コース
・小学生水泳教室 1コース
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・自由コース 2コース
・泳ぎコース 2コース
・小学生水泳教室 2コース
【金曜日】18時00分から19時00分
・自由コース 3コース
・泳ぎコース 2コース
・小学生水泳教室 1コース
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・自由コース 2コース
・泳ぎコース 2コース
・小学生水泳教室 2コース
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。
]]>ゴールデンウィーク期間中の駐車場につきましては大変混雑が予想されます。
公共交通機関をご利用いただきますようご理解とご協力お願いいたします。
ゴールデンウィーク期間中も様々なイベントを開催いたします。
皆様のご来館をお待ちしております。
フラダンス・コアボディケア 各800円 通常1,600円
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フラダンス・コアボディケア セット券価格1,000円
期間 ： 6月7日から6月28日 毎週木曜日
場所 ： 第二会議室
時間 ： フラダンス 9：30から10：30
コアボディケア 11：00?から2：00
持ち物 ： 運動できる服装、タオル、飲み物
参加費 ： セット申込み価格1,000円(当日のみ有効)
定員 ： 20名
受付 ： 2階サウナ受付
ポイント ： 1レッスンにつき2ポイント
☆申込み方法☆
2階サウナ受付にて専用申込書に記入をしていただきます。
皆様のご参加お待ちしてます!!
]]>4月18日（水）
「かんたんボクササイズ」14：00から15：00が休講となります。
なお、「ZUMBA」を14：00から15：00で無料開催致します。
お客様にはご迷惑をおかけ致しますが、よろしくお願いいたします。
なお、次回は
７月 短期での開催を予定しております。
たくさんの方の参加をお待ちしております！
なお、その他は引き続き申込みを受け付けております。
]]>なお、次回は
５月での開催を予定しております。
たくさんの方の参加をお待ちしております！
なお、次回は
７月 短期での開催を予定しております。
たくさんの方の参加をお待ちしております！
なお、その他は引き続き申込みを受け付けております。
]]>以下より申し込み用紙をダウンロードしていただき、スイミングセンターまでお持ち下さい。
※スイミングセンターにも広告を設置しております。
【幼児・小学生を対象とする教室のみＦＡＸ・郵送でのお申込みは受付不可となりますので予めご了承ください。】
なお、申し込み受け付け開始は４月 ７日（土）午前９時からとなります。
たくさんの方の参加をお待ちしております！
今回より、教室名が変更となっている教室が４つあります。
以下をご確認の上、お間違えのないようにお気をつけください。
【スイスイKIｄｓ】⇒【水曜 小学生水泳教室】
【スイスイKids２】⇒【金曜 小学生水泳教室】
【スイスイ幼児】 ⇒【水曜 幼児水泳教室】
【スイスイ幼児２】⇒【金曜 幼児水泳教室】
【火曜】 かんたんスイム＆健康ウォーキング（大人）
【水曜】 小学生水泳教室
【水曜】 幼児水泳教室（４才から６才の未就学児）
【木曜】 幼児水泳教室（３才から６才の未就学児）
【金曜】 幼児水泳教室（４才から６才の未就学児）
【金曜】 小学生水泳教室
【土曜】 小学生水泳教室
【日曜】 小学生水泳教室※初級・中級のみ
-
【日曜】 大人水泳教室（大人）
]]>4月以降も「フラダンス」の継続が決定いたしました☆
ハワイアンミュージックに合わせながら、お腹まわりを引き締ることが出来るレッスンとなっています!!
初めての方でも南国の気分を味わいながら、心も体もリフレッシュさせることができます♪
たくさんの方のご参加お待ちしております!!
日程 ： 毎週木曜日
時間 ： ９：３０から１０：３０
参加費： ８００円
場所 ： 第２会議室
申込み： ２階サウナ受付
持ち物： 運動できる服装、飲み物、タオル
定員 ： 先着２０名
【担当インストラクター プロフィール】
prf.pdf
広告はこちら！
fulla.pdf
ゴールデンウィークの５月４日、５日に「ZUMBA」を開催いたします。
羽村市スイミングセンターで人気急上昇中のレッスンです。
初めての方でもラテンの音楽に合わせ楽しみながら、大量の汗を流せるレッスンとなっています♪
この機会に是非ご参加ください!!皆様のご参加心よりお待ちしております。
日 時 ： ５月４日（金）、５日（土）
時 間 ： １１：００から１２：００
参加費 ： ８００円／１回（２ポイント）
定 員 ： 先着２０名
場 所 ： トレーニングルーム
持ち物 ： 運動が行える服装、室内履き、飲み物、タオル
受 付 ： ２階サウナ受付にてお申し込み
]]>
平成２４年４月７，１４，２１，２８日「ZUMBA」は、担当者の都合により変更となります。急な変更で大変申し訳ありません。担当者は以下の通りになります。
今後とも羽村市スイミングセンターをよろしくお願いいたします。
４月７日（土）「ZUMBA」
担当者 ： 南 晴世先生（みなみ はるよ）
４月１４，２１，２８日（土）「ZUMBA」
担当者 ： 鵜ノ澤 真央先生（うのさわ まお）
２４年度４月１日フィットネスプログラムです。新規レッスンが増えました!!
≪新規≫
ボディメイクアップ
日 時 ： 金曜日 １９時００分から２０時００分
場 所 ： トレーニングルーム
持ち物 ： 動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物
定 員 ： ２０名
参加費 ： ５００円
申 込 ： ２階 スポーツサウナ受付にて
内 容 ： 音楽に合わせながら、有酸素運動・筋力トレーニングを同時に行えるエクササイズです。初めての方でも、楽しみながら二の腕やお腹周りなどを引き締めていくことができます。是非ご参加ください!心よりお待ちしております。
フラダンス
日 時 ： 木曜日 ９時３０分から１０時３０分
場 所 ： 第二会議室
持ち物 ： 動きやすい服装、タオル、飲み物
定 員 ： ２０名
参加費 ： ８００円
申 込 ： ２階 スポーツサウナ受付にて
内 容 ： フラダンスの動きを取り入れたエクササイズです。南国の気分を味わい、楽しみながらお腹まわりを引き締めていきます。実は、フラダンスは有酸素運動なんですよ。腰から下半身を中心とした動きのため下半身のエクササイズ、ダイエットに効果的です。是非ご参加ください。心よりお待ちしています。
その他のプログラムは引き続き開催いたします。
詳しくは添付のファイルもしくは館内掲示をご覧ください。
≪２４年度 フィットネスプログラム ≫
fitnessprogram 24.4.pdf
≪プログラム内容≫
fitnessprogram 24.4(2).pdf
内容はこれまで通り、ラテン系の音楽に合わせて踊るダンスエクササイズを行い、
楽しみながら気持ち良く汗を流していきます。
スポーツクラブでも人気のある話題のレッスンです。
はじめての方でも気軽に参加できる内容となっています。
開催日時等に変更はございませんので、これまで通り気軽に奮ってご参加下さい。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。