羽村市スイミングセンター

東京都羽村市五ノ神319-3

TEL : 042-579-3210 FAX : 042-579-3212
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10月22日(木)ZUMBA開催!!

皆様お待たせしました!!

スイミングセンターで人気のZUMBA

現在改修工事の為、スポーツセンターにてZUMBA開催致します!!

ラテンの音楽に合わせて身体を動かし脂肪燃焼!

初めての方でも楽しく行える効果的なダンスエクササイズです☆

自粛期間中なかなか身体を動かせなかった方、この機会に一緒に

汗を流していきましょう☆ご参加お待ちしております。

日 時: 10月22日(木)19:00?20:00

参加費:  800円

定 員:  先着30名

場 所:  羽村市スポーツセンター 第2ホール

持ち物:  運動が行える服装、室内履き、飲み物、タオル

受 付:  当日参加費支払い ※第2ホール入口での清算となります。

備 考:  マスク着用のご協力をお願い致します!!

広告はこちら↓

ZUMBA 10.22 広告.pdf

      

スイミングセンター施設利用中止のお知らせ

日頃より当施設をご利用いただきまして、ありがとうございます。

7月1日(水)より、施設大規模改修工事に伴い休館させていただきます。

利用再開は下記の予定となっております。

・トレーニング室、サウナ、会議室は 2020年11月から再開予定

・プールは 2021年1月から再開予定

大変ご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございませんが、皆様のご理解の程

宜しくお願いいたします。

また、ご意見・ご質問等ございましたら上記のお問い合わせフォームに

ご連絡ください。

      

第二回★ご自宅でできるレッスン公開★

いつも羽村市スイミングセンターをご利用いただき、ありがとうございます。

皆さんリフレッシュできていますか?なかなか外出できない中、在宅勤務やテレワーク等で身体が

凝り固まっていませんか?

ご自宅で運動できるレッスン動画第二回目をご紹介致します★

インストラクターは、ZUMBA・マーシャルアーツ・ZUMBA Kids担当、

小林先生のレッスン動画です!

約15分のエクササイズなので、空いた時間やリフレッシュしたい時におススメ!

また初心者の方でも楽しく行えます★しっかり食べて動いて、免疫力アップしていきましょう★

エクササイズ動画ははこちら↓

二本立てとなっておりますが、?・?の動画は連続で見ていただけると15分のエクササイズとして行えます!

◯エクササイズ動画?

https://photos.app.goo.gl/TwrrdSXzBQDar54D6

◯エクササイズ動画?

https://photos.app.goo.gl/ULHFZwGPoyBbWMuW9

      

第一回★ご自宅でできるレッスン公開★

いつも羽村市スイミングセンターをご利用いただき、ありがとうございます。

新型コロナウィルスの影響でスポーツ施設が休館となり、皆様身体を動かす機会が減ってきていると思います。その中で、ご自宅で運動できるレッスン動画をご紹介致します★

第一回目は、金曜ミニボールピラティス担当インストラクター横井愛先生のレッスン動画です!

とてもわかりやすく、初心者の方でも楽しく行えます★

ピラティス以外にも、ボクササイズやZUMBA、ヨガも担当されていて人気のインストラクターです!

この機会に少しでも汗を流してスッキリしましょう★

横井先生のLINE公式アカウントと、youtubeはこちら↓

◯LINE公式アカウント https://lin.ee/xHyKkD1

◯youtube
https://www.youtube.com/user/h313r