羽村市スイミングセンター

東京都羽村市五ノ神319−3

TEL : 042−579−3210 FAX : 042−579−3212
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プログラム

      

楽しく引き締め☆ベリーシェイプダンス!《体験レポートを追記しました》

ベリーシェイプダンスに当施設の小林が参加してきました

体験レポート→ 

ベリーダンス体験.jpg

ベリーシェイプダンス2018.11.pdf

ベリーシェイプダンスとは

音楽に合わせながら、楽しく全身を引き締めていきます☆

普段動かさない肩・腰・お腹周りに効果的!

初めての方でも気軽に参加できます!!

ベリー.jpg

日時:金曜日 9:30-10:30 

場所:2階 会議室

対象:中学生以上

持ち物:運動が行える服装・タオル・飲み物

参加費:800円/回

定員:先着20名

受付:2階サウナ受付(レッスン1時間前より受付)当日申し込み

      

水上公園でウォーキング教室を開催します! (2月17日(日)開催)

いつも羽村市スイミングセンターをご利用頂きまして誠に有難うございます。

毎年恒例の開催となりました、ウォーキング教室を水上公園にて開講いたします!!

水上公園付近の自然を感じながら、からだを動かしてリフレッシュしましょう。

ウォーキング方法や知識を指導いたします!

開催日:平成31年2月17日(日)※雨天延期時2月24日(日)

開催・集合場所:羽村市水上公園 敷地内親水公園 ※出入り口は土手側になります。

時間:午前11時から正午まで

参加費:500円(当日のお支払い)

対象:16歳以上の方

定員:20名(先着申込順)

持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル

申込場所:羽村市スイミングセンター(プール受付)

申込期間:平成31年1月15日(火)から2月15日(金)まで

     スイミングセンターへの郵送も可(2/15消印有効)

スイミングセンターに設置してある申込用紙でお申込みしていただくか、

下記の申込用紙でもお申込みいただけます。

ウォーキング教室 2019.2.17.pdf

皆様のご参加をお待ちしております!

      

1月25日(金)身体引き締めエクササイズ 休講のお知らせ

日頃より羽村市スイミングセンターをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

1月25日(金)の身体引き締めエクササイズ(14:00から15:00)は

休講とさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します

      

バレトン終了のお知らせ

いつも羽村市スイミングセンターをご利用いただきありがとうございます。

この度、下記のフィットネスプログラムの開催を終了とさせていただきます。
ご参加いただきました皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、
ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。

プログラム名   バレトン
日時       毎週木曜日 14:00から15:00
         ※30年12月末で終了


今後も新規レッスンの企画を検討しております。
皆様のレッスンへのご参加心よりお待ちしています。