S&Dスイミングプラザ羽村(スイミングセンター)

アクアビクスAquabics

利用案内

水の中で楽しく運動してみませんか?
水には4つの特性(水温・水圧・抵抗・浮力)があります。これらを活かして体力向上・筋力アップをしながら気持ち良く運動しましょう!
泳げない方・体力に自信のない方にこそお勧めの運動です。
日時 基本第2・第4木曜 午後3時~3時50分
※実施日については、ニュースにあります、2024年度アクアビクスについてをご確認ください。
場所 スイミングセンター 25メートルプール
対象 16歳以上の男女(市内在住・在勤者優先)
持ち物 水着・水泳帽・タオル(必要な方はゴーグル)
参加費 500円(市外750円) ※アクアビクスの時間も含め2時間利用できます。
申し込み 当日の開始時間60分前にプール受付にてお申し込みください。先着順になります。(定員35名)

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電話受付時間

               
  • 9:00 - 21:50 / 月曜休館(※祝日と重なった場合は開館)
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